胃胀气是一种常见的症状，平常吃饭的时候狼吞虎咽的，就容易出现胃胀气。出现胃胀气之后，肚子会总感觉胀胀的，有些反胃和恶心，觉得饿但是吃不下东西。偶尔胃胀气无碍，但频繁胃胀气对饮食会造成不小的影响。那么出现胃胀气是什么原因呢?下面就让烟台医大胃肠医院的医生给大家介绍一下吧。希望能够引起大家的重视。

那么，出现胃胀气是什么原因?

1. 便秘

长期便秘的人，大便在肠道内堵塞。若肠道内大便太多，会阻碍肠道内的气体流出。气体流不出，只好上行，到达胃里面，从而引起胃胀气。等到排完便之后，肚胀的感觉会有所缓解。

2. 生理性因素

胃胀气并不是一种疾病，它只是一种胃部症状，是胃部非常容易出现的症状，一些不好的习惯就会引起胃胀气的出现，比如吃饭的时候喜欢说话、吃饭不规律、饥一顿饱一顿、爱吃一些产气的食物、饮食太过油腻、吃饭太快，不怎么咀嚼食物等习惯会引起胃胀气。此外，心情不好、受凉等也会引起胃胀气。

3. 肠胃疾病

胃胀气是胃酸分泌太多引起的。导致胃酸分泌变多，除了生理性因素，还有病理性因素，肠胃若出现疾病，会引起胃胀气。引起胃胀气的疾病有胃炎、细菌性痢疾、胆囊炎等肠胃疾病，严重的也有肠胃肿瘤。由于疾病引起的胃胀气，一般还会伴随胃痛、大便异常、体重波动大等情况。若只是单纯的胃胀气，一般不考虑是疾病引起的。

温馨提示：以上就是烟台医大胃肠医院的医生对于“出现胃胀气是什么原因?”的一些简单的介绍了，若平常经常的出现胃胀气，要调整下饮食习惯，吃饭尽量少说话，吃饭细嚼慢咽，少吃些如豆类、红薯等产气的食物，适当的运动，提高肠胃的蠕动能力，胃胀气会有所减轻。祝您早日恢复身体健康。